DeepSeek摊牌了,中秋国庆十天全半价

DeepSeek摊牌了,中秋国庆十天全半价

DeepSeek摊牌了,中秋国庆十天全半价

今天20号是周末,但又调休上班,DeepSeek API价格按工作日算?

刚刚DeepSeek在规则里明确了:调休的周末不算工作日。

据了解,8 月 17 日峰谷定价机制正式落地后,DeepSeek 又在 8 月 23 日零点调整规则,把周六、周日全天从峰谷区分里拿出来,统一按低谷价收费。

但"周末"两个字在调休制度下就有可能出现“调休的周末”。

比如今年的中秋国庆安排里,9 月 20 日周日和 10 月 10 日周六都是要上班的。这两天算工作日还是算周末,此前没有明确答案。

现在答案很清楚,只要是周末,就按空闲价。

而且,调休的周末和中国法定节假日全天,一律按空闲时段计费。

这意味着,接下来DeepSeek将有一段长时间的优惠期。

中秋 9 月 25 日至 27 日三天,国庆 10 月 1 日至 7 日七天,加上两个调休的周末,差不多有十天出头全部按空闲价结算,这估计是全年"半价日"最集中的时候了。

真的,可以放心使劲蹬了。

而且最近DeepSeek刚上了4.1 Flash,性能直接暴打自家Pro,价格还按照Flash的定价。

加上这波优惠,那真是性价比拉满。

目前,Flash在空闲时段的价格分别是缓存 0.02 元、输入 1 元、输出 4 元。

几乎是性价比最高的那档了。

一瞬间,似乎给人一种回到了DeepSeek涨价前的错觉。

原文来源:DeepSeek摊牌了,中秋国庆十天全半价

AI办公给互联网巨头出了道难题_腾讯新闻

AI办公给互联网巨头出了道难题_腾讯新闻

钛媒体APP
2026-09-20 10:16发布于北京钛媒体APP官方账号

(本文作者为 海克财经,钛媒体经授权发布)
文丨海克财经    许俊浩
在汹涌的AI浪潮中,办公场景已成为头部玩家竞逐的主战场。
聚光灯下的密集交锋即是明证。字节、腾讯、阿里完成组织变阵后均集中兵力。9月15日,字节跳动CEO梁汝波罕见现身飞书未来无限大会暨豆包工作开工大会,宣布将豆包、飞书、火山引擎三方能力正式整合,加大企业级AI办公市场投入,并发布豆包工作伙伴等新产品。
腾讯WorkBuddy动作密集。WorkBuddy于9月2日上线开放平台,首批引入超百家生态伙伴;9月8日,WorkBuddy跨界与游戏《和平精英》联名;9月16日,推出WorkBuddy旅行工具创作赛。
阿里千问办公在9月4日交出首月成绩单。官方数据显示,千问办公上线以来已完成120个版本更新,平均每天迭代4次;注册用户突破3000万,其中一半以上是企业用户。
赛道中还有更多玩家以各自方式卡位。近日百度宣布将百度搭子打造为完全开放的生态平台,同步开放入驻、启动伙伴招募,面向能力提供者开放连接器、技能、套件、硬件四大能力,并承诺永远不向伙伴抽佣。金山办公则在9月14日正式领取智能体身份码节点,成为国内AI办公领域首个持有智能体身份码节点的厂商。
海外头部玩家更令人瞩目。微软Copilot依托Office的长久积淀,占据先发优势;谷歌的Workspace加速赶超;OpenAI于2026年7月推出ChatGPT Work;Anthropic则在9月17日将Claude Cowork和Claude Chat合并为Claude。
据调研机构艾媒咨询日前发布的《2026年中国AI办公智能体产业发展白皮书》,全球AI智能体市场正经历从技术验证到规模化落地的关键转折,AI办公智能体产品将集中涌现,成为拉动整个智能体产业稳步成长的中坚力量;全球AI智能体市场规模2025年为372亿美元(约合人民币2494亿元),2026年将达698亿美元(约合人民币4681亿元),2030年可达3122亿美元(约合人民币20937亿元);国内AI智能体市场规模2025年为804亿元,2026年将达1558亿元,2030年可达6968亿元。

海外模型能力持续突破,AI办公作为受益的应用分支之一,随之水涨船高。国内大厂则在FOMO(Fear of Missing Out)情绪驱动之下倾注资源,全力投入,AI办公的落地速度因此远超其他赛道。但狂热无法掩盖不确定性,在AI高速发展的当下,变数还有很多。
AI办公领域的增长态势有目共睹。
调研机构QuestMobile数据显示,2026年7月,国内AI效率办公赛道整体MAU(月活跃用户数)达1.02亿,同比增长8.2%,其中办公赛道原生APP端MAU为792.6万,同比增长261.1%,PC客户端MAU为1030.1万,同比增长340.6%;以MAU计算,排名前四的办公智能体分别为腾讯WorkBuddy(658.2万)、腾讯QClaw(225.9万)、字节TRAE Work(190.4万)和阿里QoderWork(23万)。

需要说明的是,这一领域近期变化极快。2026年7-8月,腾讯、字节、阿里相继结束多线赛马,把原先分散的产品矩阵收拢为单一入口。腾讯于7月20日将QClaw并入WorkBuddy;字节7月30日将飞书产品团队并入豆包,飞书CEO谢欣向豆包产品负责人赵祺汇报,之后的8月24日,TRAE、扣子团队并入豆包,8月25日发布独立品牌“豆包工作”;阿里于7月将QoderWork、悟空、MuleRun整合为“千问办公”,由钉钉CEO陈宇森统管,千问办公于8月3日正式发布。
业内普遍将百度搭子与金山灵犀归入国内第二梯队,两者声量目前不及腾讯、阿里、字节。百度搭子2026年3月上线,8月完成个人版、企业版与工作台的升级;金山办公2026年7月发布灵犀专业版与WPS Comate。
据海克财经观察,就产品形态而言,各家大同小异,基本架构都是以任务或对话作为主要交互窗口,再搭配定时任务、连接器、专家、技能、IM频道等功能。
所谓连接器,指的是智能体与企业现有软件系统之间的标准化接口,比如连接钉钉、飞书等办公应用,就可以授权智能体接入应用,读写应用内部的内容。IM频道则是对接即时通讯工具,让智能体连接钉钉、飞书、企业微信、微信等有即时通讯功能的应用,接收或回复用户消息。
目前WorkBuddy、千问办公、豆包工作能够连接的应用都极为丰富,均可连接飞书、钉钉、企业微信,也能连接Office、金山文档等应用。百度搭子与金山灵犀的连接应用则要少很多。而在专家和技能配置上,头部玩家的储备也相当丰富。前述豆包工作伙伴,本质上就是智能体里提前封装好的能力模块,用户拿来即用,不需要自己从头配置。
智能体形态的源头可以追溯到2026年初的“龙虾热”。龙虾,即开源个人AI助手OpenClaw,就是智能体的原初形态。本地部署“养虾”后,龙虾能代替人类操作电脑,完成任务。但OpenClaw门槛不低,“养虾”需要一定技术水平,智能体的Harness即工程化运行系统也不成熟。
之后类龙虾智能体层出不穷,腾讯有QClaw,阿里有JVS Claw,字节有ArkClaw,百度有DuClaw,脱颖而出的则是2026年3月上线的WorkBuddy。WorkBuddy减去了复杂的代码配置步骤,支持单句自然语言指令发起任务,模型自动拆解规划并直接输出完整成果。更重要的是,WorkBuddy依托企业微信,用户下载安装后连接企微,即可通过手机远程向桌面端下达任务,最快1分钟完成配置。这对普通用户极为友好。

原先由微软以Office为载体推广开来的AI办公形态是Copilot,在侧边栏里帮用户写草稿、生成公式、总结邮件,还是辅助形态。而绝大多数办公工作不是单步问答,而是多步骤、跨工具、有明确交付物的任务,这些任务有清晰的目标、可拆解的步骤、可调用的数字工具和可验证的结果,是智能体自主执行的绝佳场景。
智能体执行一个长程任务,往往需要几十次甚至上百次模型调用,如果单次调用成本过高,规模化落地根本无从谈起。而今大模型飞速发展,模型能力迅速提升,成本也在降低。这些条件叠加起来,共同促成了办公智能体的繁荣。
相较于一般意义上的智能体,办公智能体的核心优势不在于模型多强,而在于便捷好操作,同时能直接与企业原有的办公软件打通,嵌入用户已经在用的工作流里。
正因如此,国内玩家们基于自身基因,走出了截然不同的路径。
尽管智能体的连接器都能连接其他玩家的产品,但各家原有产品中内嵌的原生能力各不相同,这才是构筑独特优势的关键所在。腾讯的长板是微信和企业微信构成的社交入口,微信覆盖C端触达,企业微信完成B端执行,WorkBuddy能让AI能力顺着已有的社交关系链和企业组织架构渗透进工作流。WorkBuddy还采用了模型聚合平台的形式,除了腾讯的混元模型外,还接入了DeepSeek、GLM、Kimi等多家模型,用户可以根据任务需要进行切换。
千问办公与豆包工作路线则更为相似。千问办公曾短暂上线过GLM和DeepSeek这两款外部模型,后又很快回归到Qwen模型。豆包工作始终只使用豆包模型。两者均在C端积累了可观的用户基础,然后基于原有办公应用的长项进一步发展。据QuestMobile数据,2026年6月,钉钉MAU为1.71亿,千问MAU为1.67亿;飞书MAU为3019万,豆包MAU为3.82亿。

千问办公拥有钉钉的群聊消息读取、文档表格生成、会议日程邀约、考勤审批管理、知识库邮件读写等原生能力,把企业分散在消息、文档、审批、邮件中的信息转化为智能体可理解、可调用的组织上下文(Context)。
豆包工作则与飞书共用账号和权限体系,可以在授权范围内调用群聊、文档、会议、多维表格及企业业务系统中的信息。员工用飞书账号登录后,智能体沿用的就是原有权限,不需要每个员工重新上传一遍材料,也不用另建账号体系,所有会议决策、信息权限、任务分派与责任归属这些组织运行留下的上下文,都能被智能体直接调用。
百度搭子和金山灵犀押注的是文档资产。百度靠搜索与文库的存量家底,金山办公靠文档编辑、协作、归档的长期积累。腾讯、阿里和字节之所以更强,在于它们能够提供智能体RAG方案最缺的上下文。所谓RAG,即检索增强生成,是大模型应用的主流方案之一,用户提问后,系统先从知识库中检索相关文档片段,再交给模型生成回答。传统RAG或基于文档的RAG能检索到的是内容,缺乏对组织、协作、层级、流程等办公关键要素的理解,而企业微信、钉钉、飞书原本就是组织协作的发生地,智能体读取的不再是孤立的文档片段,而是整个组织运转的上下文。
目前这些产品采用的都是免费额度加积分订阅的模式,以智能体完成任务的情况来实时计算积分的消耗。比如WorkBuddy免费版每月赠送500积分,完成任务还能免费获取积分,完成制作PPT、收集资料等单个任务的消耗在几到几十积分不等;如果付费订阅,则不同积分套餐版本,包月费用70元-999元不等。

头部玩家的商业化如今已初见成效。在2026年8月腾讯2026年第二季度财报电话会议上,腾讯CSO(首席战略官)詹姆斯·米歇尔(James Mitchell)提及,WorkBuddy付费用户毛利率以及腾讯模型服务毛利率,已经可以和腾讯云整体毛利率相媲美;WorkBuddy整体毛利率相对低一些,因为其中有部分免费用户,腾讯以补贴这部分用户的方式,拉动市场份额增长,而付费部分已经产生了相当不错的毛利率。
在AI办公领域,互联网巨头拥有雄厚资本,手握生态、入口与组织执行力,优势真实存在。
中信建投证券2026年8月31日发布的一份研报提及,AI办公场景潜力巨大,全球潜在用户数量可达10亿泛白领人群,乐观情形下能创造万亿美元级别的市场空间;互联网厂商在AI办公赛道竞争优势突出,主要体现在生态优势、强产品力以及可低门槛路由模型,即平台能自动把用户的不同请求分发给背后最合适的大模型,用户无需自己评测、选型和逐一对接,接入门槛低,还能在效果与成本之间取得平衡。
在头部玩家MAU动辄上亿的移动互联网时代,AI办公千万级别的MAU看起来量级不大,但玩家们的争夺却愈演愈烈。不少用户在社交媒体上感慨,在机场、写字楼甚至地铁上,各家办公智能体的广告铺天盖地。
要知道,大模型C端用户拉新之战已告一段落。2026年春节前后,大模型赛道头部玩家倾力营销,以红包、补贴等多种形式推广各自旗下产品,也确实取得了一定成效。但C端用户规模越大,算力成本就越高,获客成本与算力支出叠加,只会让投入越来越重,长期难以承受。由此,厂商不得不改变策略,如豆包就于2026年6月推出了收费模式。

还有恐惧。在AI极强的冲击力和颠覆性之下,互联网巨头对自身掉队乃至被时代抛弃的担忧与日俱增。官方数据显示,2026年4月,Anthropic旗下Claude Code周活跃用户数仅约140万,同期ARR(年度经常性收入)却超过了100亿美元(约合人民币670亿元)。这意味着,AI带来的高价值经济入口可能根本不建立在高用户规模之上。如果AI能够重新定义代码这样高产出的领域,收益就能以倍数增长。而办公领域的专业工作一旦被智能体重新定义,头部玩家丢掉的就不只是用户规模,而是整个赛道的竞争资格。
但钉钉、飞书、企业微信本身的战争还在延续,AI办公智能体又尚未拉开较大差距。
已有颇多博主对各家AI办公智能体进行了对比,比如“极果AI评测室”“彼得潘AI”等,他们从会议摘要、PPT生成、表格清洗、定时任务到多端协同等项目逐一实测,结论是玩家各有所长,但与真正意义上的智能还有差距。比如在搜集图片和数据制作PPT时,有的智能体排版不适合PPT真实播放,有的贴错产品图,还有的数据与产品无法对应。一旦任务链条拉长,涉及多步推理、跨系统操作或动态调整,就很容易出现问题。
海内外AI办公被合规壁垒隔开,国内办公智能体的操作已深度嵌入钉钉、飞书、企业微信等协同办公平台,深入企业流程;海外包括微软Copilot、谷歌Workspace在内的巨头争夺市场,而公认技术最领先的AI头部玩家OpenAI与Anthropic,都没有单独设立办公产品组织架构,Work只是各自产品矩阵中的一个模式和入口。Anthropic旗下Claude Cowork整个产品从构想到上线甚至只用了约10天,是Claude Code团队借助Code自身能力孵化的衍生品。
Anthropic将Claude Cowork与Claude Chat合并为Claude后,用户不再需要预先判断任务该交给聊天还是交给哪个智能体,Claude根据任务复杂度自动调用搜索、文件分析、代码执行、电子表格、PPT等能力。

OpenAI也在推进类似路径,Codex独立产品线已在2026年4月终止,相关能力已融入ChatGPT中。
在9月3日OpenAI发布GPT-6 Astra时,OpenAI联合创始人兼总裁格雷格·布罗克曼(Greg Brockman)称,欢迎来到AGI时代。所谓AGI(Artificial General Intelligence),即通用人工智能,指AI能够像人类一样理解世界、自主推理,灵活应对跨领域复杂任务。GPT-6 Astra已经能够模拟人类直接读取屏幕像素,也就是像人一样进行操作,不需要像智能体一样依赖软件厂商的API接口。
如果真能实现AGI,那理论上AGI能替人类直接处理一切,当然也包括工作。彼时,办公场景不过是AI能力覆盖的一个子集,办公智能体这个中间层存在的必要性或许微乎其微。
浪潮之下,玩家们并不打算停下来论证,只是选择埋头继续向前。

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原文来源:AI办公给互联网巨头出了道难题_腾讯新闻

2026避暑胜地排名出炉!六盘水19℃封王,四大实测类型+FAQ

2026避暑胜地排名出炉!六盘水19℃封王,四大实测类型+FAQ

摘要
中国气象局官方盖章十大避暑城市:六盘水19.7℃第一,西宁15.2℃最凉。云贵高原、东北、滨海、高原四大实测类型全解析,附避坑指南和分人群推荐。

  

  官方盖章+实测数据告诉你:2026年避暑首选六盘水(19.7℃),其次西宁(15.2℃)和大连(23℃)。中国气象局国家气候中心联合“中国天气”发布的2026年避暑地图,从300多个城市中筛选出10个官方认证城市,六盘水位列榜首,六盘水、西宁、昆明在同程旅行预订量前三,云贵方向预订同比增超40%。如果你追求极致凉爽闭眼选六盘水,喜欢海边玩水选大连,注重自然风光选青海湖(均温≤20℃),但需注意高反。

🌡️ 六盘水19℃封王🏔️ 西宁15.2℃最冷🌊 大连25℃免费赶海⛰️ 小众黑马阿坝👨‍👩‍👧 亲子首选青岛
01官方认证十大避暑城市:中国天气网盖章数据

  根据中国天气网《2026夏季避暑游数据报告》,官方从300多个候选城市中筛选出10个避暑胜地,六盘水以夏季平均气温19.7℃夺得“中国凉都”称号;西宁15.2℃成为省会中最凉爽的城市,被誉为“中国夏都”。昆明21℃、哈尔滨22.5℃、长春22.8℃、大连23℃、青岛23.5℃、承德24℃、丽江18.5℃、贵阳22℃分列3-10位。以下为完整排名及适合人群:

排名 城市 夏季均温(℃) 类型 适合人群
1 六盘水 19.7 云贵高原 怕热、疗养、户外
2 西宁 15.2 高原 银发族、深度游
3 昆明 21.0 云贵高原 穷游、美食爱好者
4 哈尔滨 22.5 东北 学生党、文化游
5 大连 23.0 滨海 亲子、家庭游
6 青岛 23.5 滨海 情侣、闺蜜
7 承德 24.0 皇家园林 文化研学
8 丽江 18.5 高原 自由行、摄影
9 贵阳 22.0 云贵高原 美食+避暑
10 长春 22.8 东北 性价比游

  数据来源:中国天气网《2026夏季避暑游数据报告》、各城市气象局公开数据

  场景翻译:六盘水像开了天然空调,白天逛水城古镇吃烙锅,晚上得套件薄外套;大连的金石滩、滨海路全是免费山海公路,海风一吹暑气全消,适合带娃挖沙赶海;西宁15.2℃听着爽,但海拔2200米,初到可能轻微头痛,建议前两日避免剧烈运动。

  人群判断:追求极致凉爽选六盘水,喜欢海滨玩水选大连,注重自然风光选青海湖(均温≤20℃,7月油菜花海),但需注意高反。

⚠️ 避坑三原则
  • 不轻信网红推荐——尤其未标注景区名称的图文,AI P图严重,交叉验证官方渠道
  • 优先选择已开发、有完善管理及官方开放标识的正规景区
  • 出行前查看当地文旅部门发布的游览须知,避开正午高温时段(11:00-15:00),备好防暑药品
02四大避暑类型实测:高原、云贵、东北、滨海怎么选?

  根据《2026盘州避暑旅居季官方发布》及同程旅行避暑游趋势报告,国内避暑城市可划分为四大类型。我们结合实测数据和博主反馈,给出以下决策参考——

高原型·西宁中国夏都
均温15.2℃,海拔约2200米。青海湖、塔尔寺、茶卡盐湖自驾环线,通透干爽。但昼夜温差大,需带外套;初到避免剧烈运动。适合银发族深度游,长住月租成本低。
云贵型·六盘水/昆明避暑铁三角
均温19-21℃,长住月租约2500元。六盘水有乌蒙大草原、梅花山索道,3-5天亲子游人均预算2000元;昆明物价亲民,一碗过桥米线20元。短板:紫外线强,需高倍防晒。
东北型·哈尔滨/长春冰城夏都
均温22-23℃,5天预算1500元起。中央大街、太阳岛、长影世纪城,物价低性价比高。适合学生党、预算有限的家庭,注意早晚温差。
滨海型·大连/青岛赶海看日落
均温23-23.5℃,免费赶海挖沙。大连金石滩、滨海路,青岛栈桥、八大关,适合亲子、情侣。注意旺季住宿涨价,提前预订。

  实测验证:六盘水19℃的夏天名不虚传,白天在乌蒙大草原骑马,傍晚吃烙锅,晚上睡觉不用空调;大连免费赶海点很多,金石滩挖螃蟹、滨海路骑行,海风凉爽;西宁虽冷但干燥,皮肤舒适度高,不过高反需适应。

  人群判断:带老人孩子首选高原型(西宁)或云贵型(六盘水),注意高反和防晒;情侣闺蜜冲滨海型(青岛);预算紧张选东北型(哈尔滨)。

  💡 编辑部建议:如果只有5天假期,直接选云贵型(六盘水)或滨海型(青岛),交通便利、配套成熟,不必为追求极低温而增加高反风险。长住一个月以上,六盘水月租约2500元,性价比最高。

03常见问题FAQ

  问题:暑假带孩子去避暑,哪里最推荐?

  首选六盘水或大连。六盘水19.7℃孩子不怕热,乌蒙大草原能跑能玩,3-5天人均预算2000元;大连免费赶海挖沙,金石滩海水清澈,亲子家庭闭眼选。注意六盘水紫外线强,给孩子涂高倍防晒。

  问题:想去凉爽又便宜的地方,预算2000元内能去哪?

  哈尔滨或长春。5天预算1500元搞定,中央大街吃马迭尔冰棍、逛太阳岛,长春净月潭、长影世纪城,物价低体验好。唯一短板:夏季偶有30℃高温天,但整体凉爽。

  问题:怕高反,又想凉爽,去西宁还是六盘水?

  选六盘水。六盘水海拔约1800米,远低于西宁的2200米,高反概率极低,且均温19.7℃比西宁15.2℃更舒适。西宁虽冷但干,初到容易头痛,不适合敏感体质。

  更新日期:2026年09月19日

原文来源:2026避暑胜地排名出炉!六盘水19℃封王,四大实测类型+FAQ

国内哪里好玩不热?3大维度20个避暑胜地实测推荐+FAQ

国内哪里好玩不热?3大维度20个避暑胜地实测推荐+FAQ

摘要
想躲秋老虎又玩尽兴?六盘水、昆明、西宁等“天然空调城”夏季均温17~22℃,是首选。本文从核心凉都、海滨清爽线、小众宝藏三个维度,给出家庭、情侣、文博爱好者的分人群推荐,附气温对比表和避坑提示。

01核心凉都与春城,19℃的夏天真实存在

  六盘水夏季均温仅19℃,被《国家地理》评为“一生必去的冷门秘境”。乌蒙大草原上骑马追风,野玉海森林小火车穿行林间,高铁直达,适合全家出动。据微博博主“嘎嘎想环游世界”发布的避暑胜地TOP26榜单,六盘水位列第一,是当之无愧的“凉都”。

  昆明夏季均温约22℃,滇池湿地骑行、斗南花市买花、石林探秘都是经典玩法。长水机场航线密集,高铁网络发达,非常适合家庭慢旅居。在TOP26榜单中,昆明位列第16,但“春城”口碑早已深入人心。

  西宁被誉为“中国夏都”,夏季均温17℃。环青海湖骑行赏油菜花,塔尔寺感受藏传佛教艺术,莫家街夜市吃遍西北风味。TOP26榜单排名第20,但夏季清凉度极高,适合避暑摄影爱好者。

🌡️ 六盘水 19℃🌸 昆明 22℃🏔️ 西宁 17℃🚄 高铁直达🌿 草原/花海
六盘水

19℃

昆明

22℃

西宁

17℃

  夏季均温对比(数据综合自气象局及避暑榜单)

  💡 编辑部建议:如果只有3~5天假期,首选六盘水或昆明,交通便利、住宿成熟;如果时间充裕(7天以上),西宁+青海湖环线能让你彻底告别空调,昼夜温差大记得带外套。

02避暑名城与海滨清爽线,性价比之选

  除了“凉都”和“春城”,贵阳、青岛、大连、呼伦贝尔同样是好玩不热的好去处。贵阳夏季均温约23℃,夜间多雨白天晴,黔灵山逗猴、天河潭泛舟、青岩古镇漫步都很惬意,连续多年获评“中国避暑之都”。TOP26榜单中安顺(第9)、兴义(第22)也值得顺道打卡。

  青岛与大连均属2026全国长线避暑游热门目的地前十。青岛海滨步道、沙滩休闲,搭配啤酒节与海鲜,玩乐属性拉满;大连滨海路、老虎滩、金石滩则更适合家庭亲子。两地均温仅24℃左右,比内陆火炉低10℃以上。

  呼伦贝尔夏季均温22℃,草原、湿地、星空露营与蒙古族风情结合,是体验“马背上的夏天”的理想之地。TOP26榜单中呼伦贝尔排第12,适合喜欢自然风光和户外活动的年轻人。

贵阳避暑之都
均温23℃ | 黔灵山/青岩古镇 | 夜间多雨白天晴 | 连续多年获奖
青岛海滨啤酒节
均温24℃ | 沙滩/海鲜/啤酒 | 长线避暑热门前十
呼伦贝尔草原星空
均温22℃ | 骑马/露营 | 蒙古族风情 | 适合年轻人
⚠️ 避坑提示
  • 青岛和大连7~8月为旅游旺季,住宿价格可能翻倍,建议提前1个月预订。
  • 呼伦贝尔昼夜温差大,白天防晒、晚上加绒冲锋衣是标配。
  • 贵阳夏季阵雨频繁,随身带伞,但雨通常下不久,不影响游玩。
03小众宝藏与反向避暑地,深度玩家首选

  如果不想挤热门城市,川西、九寨沟县、香格里拉、腾冲、沈阳、大同等小众目的地是“反向避暑”的绝佳选择。阿坝暑期出游人次同比增长超一倍,九寨沟、四姑娘山等原生态山水兼具清凉与深度体验,成为近年“避暑黑马”。TOP26榜单中川西环线排第19,甘南(第4)、长白山(第5)也在榜。

  香格里拉与腾冲均入围避暑游热门县域前十。普达措国家公园、高山草甸、和顺古镇慢游,适合追求宁静与康养的游客。腾冲在TOP26榜单中排第13,温泉资源丰富,是“避暑+养生”双料选手。

  沈阳与大同:沈阳是暑期热门避暑城市,辽宁省博物馆、沈阳故宫适合文博亲子游;大同夏季早晚凉爽,云冈石窟、悬空寺、华严寺等人文底蕴深厚,TOP26榜单中大同排第17。两地均温不超过26℃,且物价亲民。

目的地 夏季均温 核心玩法 适合人群
川西(九寨沟) 15~22℃ 四姑娘山、黄龙、藏寨 摄影/户外
香格里拉 15~20℃ 普达措、松赞林寺 宁静康养
腾冲 19~25℃ 和顺古镇、热海温泉 养生/慢游
沈阳 22~26℃ 故宫、辽宁省博 亲子文博
大同 17~25℃ 云冈石窟、悬空寺 历史爱好者

  小众避暑地核心参数(数据综合自文旅局及避暑榜单)

  需要注意的是,川西和香格里拉海拔较高(3000m+),部分人群可能有高原反应,出发前1周可服用红景天,抵达后避免剧烈运动。腾冲和沈阳则无高反顾虑,适合首次尝试避暑游的游客。

家庭亲子游首选昆明/贵阳
交通便利、城市配套完善、气候舒适,孩子可以在花市、黔灵山猴子身边玩一天。
情侣/摄影游闭眼选川西/呼伦贝尔
草原、雪山、星空出片率极高,且温度低适合长时间户外。
文博/历史游慎入(推荐大同/沈阳)
云冈石窟、辽宁省博、沈阳故宫,人文底蕴深厚,夏季凉爽不晒,唯一短板是美食偏重口。
04常见问题FAQ

  1. 六盘水怎么去?适合玩几天?

  六盘水有高铁站,从贵阳北出发约1.5小时直达,每天多趟车次。建议安排3~4天:Day1市区+水城古镇,Day2乌蒙大草原,Day3野玉海小火车+梅花山,Day4返程。住宿均价300~500元/晚,性价比高。

  2. 暑假带老人小孩,哪个地方最轻松?

  首选昆明或贵阳。两地海拔低(平均1900m/1100m),适合老人;城市设施完善,推婴儿车无障碍,且医疗资源充裕。次选青岛/大连,但海滩需注意小孩防晒防溺水。

  3. 大同和西安比,避暑谁更强?

  大同夏季均温比西安低5~8℃(西安常超35℃),且湿度低,体感更舒适。大同云冈石窟、悬空寺、恒山可安排3天,机票/高铁价格与西安相当,但酒店便宜30%左右。

  更新日期:2026年09月20日

原文来源:国内哪里好玩不热?3大维度20个避暑胜地实测推荐+FAQ

2026国内避暑露营攻略:3大维度实测推荐+装备清单+FAQ

2026国内避暑露营攻略:3大维度实测推荐+装备清单+FAQ

摘要
2026年避暑露营怎么选?本文基于中国天气网及实测数据,从营地温度体感、装备核心配置、预算安全三个维度拆解。怕热选山野型营地(均温18-22℃),带娃选亲子营地(海坨山谷1500元拎包入住),穷游选关山草原人均300元。装备优先投资黑胶天幕+充气垫,夜间必备0℃睡袋。文末附人群推荐与常见问题。

  

  2026年避暑露营,核心答案只有三句话:怕热就去武功山或玉屏山(均温18-22℃),带娃直奔海坨山谷房车营地(人均1500元拎包入住),预算有限选关山草原(人均300元含交通门票)。根据中国天气网联合中国气象局发布的十大夏季露营地实测数据(来源:新浪新闻综合整理),结合2026年最新营地实况与装备趋势,我们按体感温度、装备配置、预算安全三个维度给出完整攻略,5分钟帮你锁定适合自己的方案。

🏔️ 山野观星🌊 亲水消暑🏕️ 房车亲子💰 平价露营🛡️ 安全须知
01营地怎么选?体感温度、玩法类型与人群匹配

  选露营地,体感温度是第一道坎。2026年十大营地夏季均温集中在15-28℃区间,但类型差异很大。根据中国天气网实测数据(来源:新浪新闻《2026避暑十大露营实测》),山野型营地的“天然空调”效应最明显——江西萍乡武功山金顶海拔1600米以上,夏夜气温仅18-22℃,十万亩高山草甸搭配5月底盛放的杜鹃花,观星日出绝佳,唯一短板是昼夜温差可达10℃以上,务必带厚外套。四川阿坝四姑娘山和眉山玉屏山同理:四姑娘山高原雪山草甸,玉屏山柳杉林遮天蔽日、溪瀑穿行,行走其间暑热全消。

  海滨型和亲水型营地温度稍高但更热闹。河北张家口海坨山谷和辽宁大连金石滩均温22-28℃,白天玩水不热,夜晚海风清凉。浙江安吉星潮营地主打竹海漂流1.5小时+水上乐园,适合怕热又想玩水的家庭。江苏常州太湖湾太湖畔配套成熟,水上运动丰富。还有一个彩蛋:湖北秭归九畹溪漂流营地,依托漂流和屈原故里,山水美景与夏日清凉一站式打卡。

目的地 夏季均温 核心玩法 适合人群
武功山金顶 18-22℃ 高山草甸/观星/日出 山野爱好者
海坨山谷 22-26℃ 房车营地/亲子乐园 亲子家庭
安吉星潮营地 22-28℃ 竹海漂流/水上乐园 年轻玩家/家庭
关山草原 18-22℃ 草原露营/骑马 学生党/预算党

  数据来源:中国天气网2026年夏季实测(综合新浪新闻整理)

  💡 编辑部建议:怕热人群优先选山野/森林型营地(均温<25℃),带娃选配套完善的亲子营地,预算有限选关山草原这类免费或低门票营地。华北京津冀周边推荐崇礼喜鹊梁(海拔2000m,均温19℃,轿车直达,但风大需0℃睡袋)和坝上乌兰布统(正规付费营地,水电齐全,但严禁野搭)。西南川西高海拔营地(如格底拉姆、若尔盖)夜间0-5℃,必须羽绒睡袋,且雨季警惕塌方落石。

02装备怎么配?天幕+睡眠系统是核心,三件套续命

  避暑露营能否成功,90%取决于装备是否对路。实测数据显示,当户外气温高达35℃时,黑胶涂层天幕下的温度可骤降至26-28℃,紫外线阻隔率超过95%。双层防紫外线帐篷(外帐涂银/黑胶)搭配天幕,能额外提供8-10㎡的休闲阴凉区,是避免中暑的核心硬件。

  睡眠系统方面,山区夜间温差常超过10℃(白天30℃→夜晚18℃)。充气垫(R值≥2.5)配合信封式睡袋,加一个抓绒内胆,就能覆盖从夏夜到早秋的温差。加厚铝膜防潮垫(厚度≥5mm)加上加长地钉(长度≥30cm)和防风绳,才能应对山地阵风——实测7级阵风下未加防风绳的帐篷摇摆幅度达30°,而加固后仅5°。

⚠️ 避坑提醒
  • 地钉长度:山地营地至少带8根30cm加长地钉,普通15cm地钉在沙土地抓力不足,阵风时极易拔起。
  • 睡袋温度:夏季选择舒适温度15℃的棉睡袋即可,但加个抓绒内胆能让温度下限延至10℃,性价比极高。
  • 帐篷空间:家庭用户建议帐篷空间≥4人(2大1小),徒步党则选择双人帐(重量≤2.5kg)。

  便携降温装备被称为夏日露营“续命三件套”:充电式户外风扇、冷感冰巾、喷雾水壶。实测在35℃环境下,冷感冰巾浸水后颈部降温达6-8℃;3档风速的充电风扇(容量10000mAh)可持续送风6-8小时。防晒与防蚊是另一组刚需组合:高倍数防晒霜(SPF50+ PA++++)每2小时补涂一次;UPF50+防晒衣(皮肤衣材质)能反射98%的紫外线。驱蚊液(避蚊胺≥20%)在营地周围形成5米直径防护圈,配合便携灭蚊灯(紫外光+风扇吸入)夜间放置帐篷入口,可降低蚊虫骚扰90%以上。

  饮水补能方面,大容量水袋(3L-5L)搭配电解质泡腾片,每片可兑500ml水,补充出汗流失的钠钾离子。以徒步10公里为例,约需消耗1.5-2L水,泡腾片建议每1L水加1片。

  💡 编辑部建议:预算有限时,优先投资天幕(黑胶款200-400元)和充气垫(200-500元),这两项对睡眠舒适度提升最明显。帐篷若只是偶尔使用,入门级双层帐(500-800元)足够。睡袋选舒适温度15℃棉睡袋+抓绒内胆,百元级预算即可应对全国多数避暑营地。

03预算与安全:平价路线人均300元,红线区域勿碰

  非决胜点,但预算有限的学生党和上班族值得关注。2026年7-8月,人均一千元以内能去的草原露营地不少,但价格和体验差异很大。实测三条平价路线:

京津冀上班族丰宁坝上 500-800元
2天1夜周末刚好,自驾4-6小时直达,7月均温18-22℃,避暑效率最高。周末人流量大,建议提前一周订民宿。
学生党/预算党关山草原 300元
2天1夜含交通餐饮,门票60元,指定区域自带帐篷免费;需自带睡袋/防潮垫,适合穷游。
中产家庭海坨山谷 1500元
房车营地+主题乐园,卫生间淋浴齐备,拎包入住。孩子可以玩一整天,亲子家庭闭眼选。

  预算若上到人均1500元,可选青海茫崖火星营地——雅丹地貌光污染极低,星空拍摄圣地,但需自驾深入且住宿条件有限。若追求性价比+体验全面,浙江安吉星潮营地(人均800-1000元)是平衡之选。

  安全是避暑露营的底线。2026年最新法规红线:自然保护区、河道行洪区、地质灾害点禁止露营;网红野点很多属于管控区域,出发前务必电话确认营地开放、用火、预约政策。山区/高原昼夜温差巨大,汛期河滩、沟谷严禁扎营——绝对不能在河道主滩过夜,暴雨易突发山洪。川西、甘南等高原地区只允许在正规付费营地扎营,严禁野草原扎营。建议新手优先选择成熟收费营地(80-300元/晚,水电、卫生间、淋浴齐全,可租赁装备),旺季提前3-7天电话预定。

04常见问题FAQ

  问题:避暑露营带什么睡袋?夏季山区晚上会不会冷?

  会冷。山区昼夜温差常超10℃,白天30℃晚上可能降到10℃以下。建议带舒适温度15℃的棉睡袋,再加一个抓绒内胆(总价200元以内),能覆盖10-20℃区间。如果去川西、甘南等高海拔营地(夜间0-5℃),必须羽绒睡袋。

  问题:露营过夜一定要去收费营地吗?

  新手强烈建议去收费营地。2026年法规严禁在自然保护区、河道行洪区、地质灾害点露营,网红野点很多已被管控,会被劝离甚至处罚。收费营地(80-300元/晚)有专人管理、卫生间淋浴、防火安全,旺季提前预定即可。

  问题:预算很低怎么选避暑露营?

  最低预算路线:关山草原,门票60元,指定区域自带帐篷免费,自带睡袋/防潮垫,2天1夜人均300元(含交通餐饮)。华北可选丰宁坝上,500-800元。记得优先投资黑胶天幕(200元)和充气垫(200元),这两项提升舒适度最明显。

  更新日期:2026年09月19日

原文来源:2026国内避暑露营攻略:3大维度实测推荐+装备清单+FAQ

央视唯一承认的灵异事件:姐姐托梦精准指出弟弟埋尸地点

央视唯一承认的灵异事件:姐姐托梦精准指出弟弟埋尸地点

2014年央视《撒贝宁时间》播出了《梦境擒凶》节目。远在辽宁的姐姐张燕连续梦见已遇害的弟弟张永成,在梦中清晰说出自己被杀并精准描述埋尸位置。她从未去过那片荒僻的铁道滩涂,却带着吉林长白山民警在描述的地点挖出了弟弟遗骸。案件源于婚外情感纠葛引发的血腥谋杀,丈夫顾大海因嫉妒杀害张永成后掩埋。张燕按照梦境方位径直找到埋尸地点,至今没有统一的科学解释,成为这桩案件最让人津津乐道的谜团。

案件细节是:6月19日清晨刘晓林在自家柴垛旁发现张永成沾血的迷彩上衣,DNA比对确认血迹属于他,案件由失踪转向命案侦查。民警按张燕梦境方位在长白山南站铁道南侧约二十米处,发现一块颜色发黑、有翻动痕迹的土地,下挖两米多深找到遗骸,死者共十三处刀伤、前胸八刀其中一刀刺穿心脏,系失血性死亡。顾大海到案后供述因嫉妒提前埋伏行凶并趁夜埋尸,随后被检察机关以故意杀人罪提起公诉。需要厘清的是,央视只是客观记录了托梦寻尸的情节,并未证实所谓灵异现象;心理学多将其解释为亲人在长期焦虑悲痛中把碎片化猜测编织成梦境,而精准找到埋尸地至今没有统一科学解释。

来源:原文链接

彗星3I/阿特拉斯:一颗”叛逆”星际访客的反常识特征

彗星3I/阿特拉斯:一颗”叛逆”星际访客的反常识特征

彗星3I/阿特拉斯作为人类第三颗确认的星际访客,展现出一系列反常识特征:朝向太阳的逆行彗尾(打破彗尾背离太阳的铁律)、彗发以二氧化碳为主却几乎不含水(堪称”干旱彗星”)、近日点时亮度激增且突变为诡异蓝调。逆行彗尾由大颗粒尘埃构成,太阳辐射压对其几乎失效。二氧化碳主导的彗发暗示其形成于母恒星系统的极寒远日区,温度低至零下200摄氏度以下,携带着数十亿年前宇宙早期演化的古老密码。

美国洛厄尔天文台观测发现,逆行彗尾并非静态结构,而是彗星内部喷出的大颗粒尘埃所致——普通彗星尘埃多为微米级,而3I/阿特拉斯喷出的尘埃可达毫米甚至厘米级,质量是常规颗粒的数百万倍,太阳辐射压几乎推不动它们,再叠加二氧化碳升华的强劲喷流,便形成指向太阳的反向彗尾。光谱分析显示其彗发二氧化碳占比超过90%、水蒸气不足5%。今年10月29日抵达近日点前后,它的亮度在48小时内从15等飙升至10等、随后达到9等;其蓝色调则主要来自二氧化碳等气体分子对短波蓝光更强的散射。科学界明确表示,从物理行为到化学成分它都完全符合彗星定义,并无外星文明证据。

来源:原文链接

AI末日预言引发全球关注:Anthropic研究员辞职警告AI可能毁灭人类

AI末日预言引发全球关注:Anthropic研究员辞职警告AI可能毁灭人类

27岁的Jacob Coxon过去三年先后在OpenAI和Anthropic从事预训练研究,他在9月8日的辞职帖中直言两家公司”正径直冲向能够自我迭代的超级智能,拿所有人的生命下注”,帖子浏览量很快超过1.7亿次,他甚至放弃了即将归属的股权。Anthropic对齐科学负责人Evan Hubinger随后承认,内部确有很多人相信AI可能在十年内杀死全人类,他个人给出的概率高于十分之一,CEO阿莫迪也认同部分担忧。与之相对,黄仁勋公开表示2030年前AI灭绝人类的概率为0%、无需新增全局监管,硅谷内部就此形成明显分歧。

2026年9月8日,Anthropic研究员Jacob Coxon辞职并发表公开信警告”AI可能会在本世纪末消灭全人类”。该帖文24小时内浏览量破亿。Anthropic对齐科学负责人Evan Hubinger随后证实,内部人员确实深信AI可能杀死全人类,其个人评估十年内发生此事的概率高于十分之一。此事引发20多位国会议员呼吁必须采取行动,也让人再次审视1960年代科学家关于人口膨胀导致文明崩溃的预言。

来源:腾讯新闻 阅读原文

业绩压头睡不着?越逼自己睡越清醒:一个反直觉的睡眠真相

业绩压头睡不着?越逼自己睡越清醒:一个反直觉的睡眠真相

月底冲业绩,白天忙得脚不沾地,晚上一躺下脑子却像开了倍速。先说个反直觉的:越逼自己睡,越容易睡不着。一紧张交感神经就兴奋,身体收到信号是”有情况别睡”。文章提供了实用建议:把床和睡觉重新绑定(床只用来睡)、睡前把明天写下来(外部大脑法)、4-7-8呼吸法用副交感神经按下暂停键。不是每夜都要睡满八小时才算好,偶尔一两天睡不好人没那么脆弱。

具体到做法:一是重建床与睡眠的联结,躺下约二十分钟仍清醒就起身到别的房间,等困意回来再上床,别让大脑一沾枕头就进入战斗模式;二是睡前花十分钟把第二天要做和担心的事逐条写在纸上,用「外部大脑」替脑子停止循环播放;三是练习4-7-8呼吸,吸气四拍、憋气七拍、呼气八拍,拉长呼气能调动副交感神经,让身体收到「可以放松」的信号。文章也提醒,若这种状态连续超过两周、白天昏沉且情绪低落,就不应独自硬扛,及时就医比硬撑更划算。

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佛陀预言的「五坚固」:为何这是斗诤世代?佛学中的时代预言解读

佛陀预言的「五坚固」:为何这是斗诤世代?佛学中的时代预言解读

佛陀在涅槃前留下预言,人类将经历五个五百年时期。从首个五百年的「解脱坚固」到如今的「斗诤坚固」末法世代,每个阶段各有特点。文章详细解读了「五坚固」预言的内涵:解脱坚固、禅定坚固、多闻坚固、塔寺坚固、斗诤坚固,指出当今世界正处于最凶险的斗诤时代,充满战争与苦难。佛陀一语预言目今世运以「斗诤」二字为主,智者不应卷入,谨记「不斗不诤为真解脱」。

按这一预言,佛陀涅槃后的第一个五百年是「解脱坚固」的黄金时代,当时很多阿罗汉亲见佛陀、听法修行而得解脱;第二个五百年进入「禅定坚固」,众生靠静心打坐与解脱仅一步之遥;第三个五百年为「多闻坚固」,佛陀智慧被整理成文字、大量佛经涌现;此后约一千五百年进入「塔寺坚固」,人们大量兴建佛寺、雕造佛像,密宗弘法大师正是在这一时期由日本赴中国求取金胎二部大法、回日本开创高野山真言宗。到了我们这一代则是「斗诤坚固」,「斗」指斗法、「诤」指诤讼,无休止的争吵、对立、诽谤充斥不同宗教与宗门之间,文章特别提到当今AI科技发达也令虚假信息泛滥。

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