胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑，则会出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛等症状，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。
发生中暑危险因素除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。因此，露天作业或体质虚弱的特殊人群要特别注意防暑降温。
防护要点
✅ 合理安排出行：高温时段减少外出，外出佩戴宽檐帽+太阳镜。
✅ 科学补水：少量多次饮水
本文转载自：天津市疾病预防控制中心
原文链接：http://www.cdctj.com.cn/system/2025/07/02/030169844.shtml
本文由 XZ导师app 自动发布 | 发布时间：2026/8/11 16:06:42