胡萝卜丝、芝麻菜、生菜为打底；清新气味的紫苏、柠檬叶增添层次；甜糯的黄桃芒果来丰富口感；白灼虾仁更是点睛之笔。卷一卷，再蘸上清爽的甜辣酱，一口就卷走燥热的夏天！
5. 酸辣青木瓜沙拉
原来世界上真的有好吃不开火还不长胖的料理。青木瓜去皮切丝，用冰水浸泡15分钟，搭配胡萝卜丝、小番茄、炸花生米，淋上酸辣酱汁拌匀，入口脆嫩酸辣开胃，既有青木瓜的清甜，又有小青柠的鲜酸和小米椒的劲辣，一秒唤醒你的味觉。
本文转载自：央视网时尚频道
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