农历7月鬼节到｜「灵异体质」可能是B杂不足？缺乏维他命B或致失眠疲劳/疑神疑鬼

保健养生
更新时间：11:01 2026-08-13 HKT
发布时间：11:01 2026-08-13 HKT
农历7月鬼门关开、小
心要「撞鬼」？有网民早前提出一个有趣观点：自称有灵异体质的人士，只要多晒太阳、恢复规律生活、补充维他命B群及矿物质钙、镁，所谓「灵异体质
」便会明显改善。这说法是真的吗？原来，缺乏维他命B确实可引发多种身心症状、影响情绪稳定，令人容易疑神疑鬼。
农历7月鬼节｜网友称「灵异体

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