居家護理低鹽低脂飲食，多吃蔬菜、粗糧，保持大便通暢；適度慢走、打太極，避免清晨低溫時段外出運動；關節不適可熱敷、保暖，避免冷風直吹；家人多關注老人精神狀態，發現異常及時詢問。緊急處置出現頭暈頭痛、肢體麻木、口角歪斜、言語不清，疑似腦卒中，立即就醫；胸悶胸痛、大汗淋漓，警惕心梗，原地休息，撥打120；老年人感冒後出現精神差、食欲差、氣短，即使不高熱，也需及時檢查。四、全人群通用：春季防病核心守則1.
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